Marko
Forero Experto
- Motor
- 2.0i 16v 165 CV
- Versión
- 2WD Style
- Color
- Metropolitan Grey
Hay que bajar un par de kg mas de los previstos porque cuando lo consigues, te relajas y pillas un par rapidamente
Por eso bajo a 72 xD así me quedo en 74 que estoy como un santo señor


No quiero ser agorero... Yo me machacaba semanalmente en el monte. Andaba durante la semana (el transporte público en Madrid, ni lo tocaba, sólo me movía andando o en bicicleta). Cuatro horas de Taekwondo semanales. A los 29 años, me fuí a trabajar a Bilbao. Un trabajo que no me dejaba tiempo libre ninguno, ni fines de semana. A los 30 años, ya pesaba 87 kilos (1.77m). A los 40 años, sobrepasé los 100 kilos. Me puse serio, a andar de nuevo, me quedé en 90kilos al cabo de un año.... pero de nuevo el trabajo me quitó todo el tiempo libre. Hoy estoy en 120 kilos con 52 años.Me voy a Brasil de vacaciones, bajo 5 kilos. Vuelvo, gano 6.
No hay nada peor que hacer deporte y cortarlo en seco...
Lo sé, por eso siempre hago algo de deporte, en mi caso además lo noto, en cuanto llegan temporadas más estresadas en el trabajo por lo que sea y tengo que parar unos días.....luego me cuesta más y subo siempre algo de peso....